✦ Маршрут пройден
23 идеи в свете
«Медитация: от покоя к прозрению» · 5 глав · проложил маршрут Dmitry Tsurakov
Что теперь видно иначе
Медитация не требует «очистить голову» — лишь унять машинальный поток мыслей, а покою мало одной техники: нужны этика и уклад жизни.
Мысль и эмоция видны как события в уме, за которыми можно наблюдать, не становясь ими.
Сострадание заложено в самом восприятии: стоит увидеть другого ясно, без ярлыков, — и мы ему уже сочувствуем.
?
Уйдёт ссылкой с карточкой-превью — получатель откроет маршрут с первой идеи.
Ваш прогресс в карточку не попадает.
Открылся Конструктор
Попробовать
Соберите собственный маршрут из усвоенных идей — он будет жить в ссылке.